अगर आप भी धूप से आकर पीते हैं फ्रिज का ठंडा पानी, तो सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान

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पाचन संबंधी समस्याएं: पेट में ठंडा पानी जाने से पाचन तंत्र पर असर पड़ता है। शोध के अनुसार, ठंडा पानी रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देता है, जिससे पाचन संबंधी समस्याएं होती हैं।

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गला : ठंडा पानी पीने से गला खराब हो जाता है। अगर आप खाने के बाद ठंडा पानी पीते हैं तो बलगम बनने लगता है और श्वास नलिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं।

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हृदय गति पर प्रभाव: ठंडा पानी पीने से आपके शरीर की हृदय गति भी कम हो सकती है। एक अध्ययन के अनुसार, फ्रिज का बहुत ठंडा पानी पीने से योनि उत्तेजित हो जाती है।

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सिरदर्द की समस्या: अगर आप बहुत ठंडा पानी या बर्फ का पानी पीते हैं तो दिमाग जम सकता है। इससे आपको तेज़ सिरदर्द हो सकता है.

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साइनस: ठंडे पानी का सेवन आपकी रीढ़ की हड्डी की कई नसों को ठंडा कर सकता है, जो मस्तिष्क को प्रभावित करता है। इससे साइनस की समस्या भी हो सकती है.

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